有很多人都怕睇牙醫，因此未必每個人都會定期到牙科診所洗牙。那麼大家知不知道究竟洗牙幾耐一次？洗牙的原理是什麽？ 牙醫正常建議每半年或者一年洗牙一次，如果患有牙周病、牙齦較易腫脹、佩戴假牙、曾經或正在接受牙齒矯正、吸煙人士，或有需要增加洗牙次數。

洗牙的原理

「洗牙」的學術名為「結石刮除術」。我們的牙齒與牙齦中間是存在著一條細微的小溝槽——「齦溝」。「齦溝」難以清潔以及容易堆積牙垢，牙垢長期累積便會與口中唾液相互反應形成牙結石，而牙結石會增加患上牙周病的機率。洗牙的原理很簡單，牙醫會利用牙科工具或超聲波洗牙機幫病人洗牙，將牙齒表面的牙結石、牙漬擊碎，再將碎石、菌斑沖刷下來，去除附在牙齒表面上的牙結石，再磨光牙面，令牙齒回復乾淨和平滑。另外，洗牙的時間取決於牙齒的狀況，正常洗牙時間約40分鐘；如果牙結石問題嚴重，就可能要1小時了。洗牙後有機會出現牙縫變闊，患者要注意清潔牙縫。

洗牙的重要性

日常刷牙只能清潔牙齒和牙齦表面，並不能夠完全避免牙結石形成，所以定期找牙醫洗牙十分重要，包括：

洗牙後的注意事項

洗牙後可能會出現牙齦出血的現象，而牙周病患者牙齦出血的機會較高。雖然出血情況之後會逐漸消失，但這段時間還是應避免過度清潔口腔，如頻繁使用漱口水，以避免刺激脆弱的牙齦。

洗牙後，牙齦因受到刺激而變得紅腫，牙齒亦會因此變得敏感，所以可以使用防敏感牙膏，以舒緩進食冷熱甜酸的食物時牙齒酸痛。

洗牙後有機會出現牙縫變闊，患者要注意清潔牙縫。

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